Për të ruajtur shëndetin e burrave, nevojiten një sërë masash, përfshirë ushqimin e duhur. Çfarë duhet të hani për të rritur fuqinë mashkullore? Cili është ushqimi më i shëndetshëm?
Që nga kohërat antike, njerëzit kanë përdorur ilaçe të ndryshme bimore për të përmirësuar fuqinë. Shumë prej tyre janë lehtësisht të disponueshme për shumicën e njerëzve, të tjerët mund të blihen në farmaci.
